Hva er allergi?
Allergi betyr at kroppen overreagerer på noe som egentlig er ufarlig. Immunsystemet tror stoffet er farlig, og lager en reaksjon – for eksempel kløe, utslett, nysing, rennende øyne eller mageplager. Dette stoffet kalles et allergen, og kan være pollen, dyrehår, støv eller mat.
Matallergi
Matallergi er når kroppen reagerer på proteiner i mat, som melk, egg, nøtter, peanøtter, fisk, skalldyr eller hvete. Mange barn vokser av seg enkelte matallergier, som melk og egg, men ikke alle. Det er viktig å lese ingredienslister nøye og unngå maten man reagerer på. Noen trenger å bære medisin, som EpiPen, i tilfelle alvorlig reaksjon.
Hvordan vet du om du har allergi?
Allergi bekreftes med prikktest på hud eller blodprøver hos lege. Ved matallergi kan man også prøve å fjerne og senere teste matvaren i samråd med lege eller ernæringsfysiolog.
Tips til deg med allergi
- Les alltid innholdsfortegnelser nøye
- Si ifra i barnehage, skole eller på restaurant
- Oppsøk lege ved mistanke om allergi – særlig hvis du har alvorlige symptomer
